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    爱是什么?也许我们说不清,但是从《阿甘正传》我们知道,爱不是香车宝马的奢华生活,爱不是烟雾缭绕中痛苦状的表白,也许它就是一个关爱的眼神,也许是一句看似不经意的动作,也许它是一个善意的提醒,也许它表面上是对对方一时的关注,但是却常常需要一生的守候。爱,就是我们对亲人、对爱人、对朋友那埋在心底的浓浓的情。

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    学习后的我知道了潜意识里的这份害怕和恐惧是小时候父母的不允许所致,了解到自己的这份恐惧,我慢慢调整,首先说话时慢下来,认真清晰的听到自己说话的声音、说的每一个词,觉察、反思和调整让我学会了慢、学会了稳、学会了接受以前不完美的自己,学会了面对,也慢慢的变得更加的自然、大方、自信的与别人交流沟通。

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    人一生中会遇到很多的失败和挫折,这些失败打击中,尤数婚姻的失败是最耗元气的。无论男女,为自己的无知幼稚买单是必然的,大家都一样,老天很公平。

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    青少年的压力来源普遍是他们难以平衡学习、社交、生活和工作之间的关系。

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    它能提升你内在爱的空间维度,从而感受到内在喜悦与快乐。

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    74. 注意周围环境中的细节和美好之处,增加欣赏和喜悦的机会。

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